Me, Myself & I

De enige met wie je je hele leven samen bent, ben jijzelf, dus investeer in een relatie met jezelf!  Een waarheid als een koe en dat kan ik beamen.  Voor ik mijn heerlijk warm kopje thee inschenk - helemaal en alleen voor mezelf by the way - realiseer ik me dat heel veel mensen zichzelf eerst in iemand anders zoeken, als bevestiging, (nog) niet wetende dat alles een spiegel is, juist ja, van zichzelf.

Zolang je je hier niet bewust van bent, is de kans groot dat je je als gevoelige ziel gaat aanpassen aan de keuzes van de ander, denkende dat dit jouw keuzes zijn.  En hier zit de contradictio in terminis; het is inderdaad altijd jouw keuze om jezelf aan te passen aan de ander, maar het is niet jouw diepste wezen, wie je werkelijk bent, want je leidt (lijdt) uiteindelijk het leven van een ander en dat vervreemd zijn van jezelf wreekt zich op den duur; een mooie spiegel van het Universum trouwens om je hiervan bewust te laten worden.

Self-care isn't selfish

Uiteindelijk heeft deze mooie leerschool - want dat is het uiteindelijk met alles in het leven - me iets heel kostbaars opgebracht, namelijk de totale investering in zorg voor mezelf en ja, dat mag!  Heel gevoelige zielen verwarren zelfzorg maar al te vaak met egoïsme, omdat ze aan de uiterste kant van de balans schommelen en dat geeft net dat vertekend beeld.  Door aan zelfzorg te doen, merk je dat je best wat meer naar het midden mag schuiven, waar je dan je eigen grenzen leert kennen en de ander meer vanuit evenwicht tegemoet komt.  Dan wordt het automatisch duidelijk dat je jezelf best wel op de eerste plaats mag zetten en trek je de mensen en dingen (spiegels) aan die op dat moment bij je horen.

Hoe weet je nu waar je je bevindt op deze schaal?  Wel, aan het uiterste zitten, geeft vaak ook aanleiding tot erg emotioneel gedrag.  Zo weet ik uit ervaring dat wanneer ik te vaak over mijn grenzen laat gaan, het potje opeens vol kan zitten met alle gevolgen van dien.  Mijn emoties nemen het op dat moment over.  Hoog tijd voor ontlading dus en dit kan vanalles zijn; een warm bad, een deugddoende wandeling in de natuur, een filmpje of een lekkere maaltijd en ga zo maar door.  Mezelf eens goed in de watten leggen dus.  MAAR om jezelf in de watten te leggen, hoeft het helemaal zo ver niet te komen, integendeel zelfs.  Door regelmatig aan zelfzorg te doen, merk ik dat ik dat volgelopen potje kan vermijden en bovendien beter in staat ben om helder en duidelijk mijn grenzen aan te geven.  Wat een mooie werking van het Universum alweer waar ik zo dankbaar voor ben!

En waarvoor ik ook heel erg dankbaar ben, is alles en iedereen in mijn leven - verleden of heden - om me een waardevolle spiegel voor te houden tijdens deze mooie Reis naar binnen.  Ik kan echt gemeend zeggen; ik hou van mij!  En vermits alles en iedereen een spiegel is van mezelf hou ik dus ook van jou, want alles is één, maar wel uniek!

Namasté,

© Karolien